11月7日 立冬：荞麦的禁忌人群·番茄红素 2023-01-08 6:36 立冬的生活起居着重于养藏隆冬之际天寒地冻、草木凋零宜顺应自然变化调养身体进补补足元气对抗寒冬四神汤健脾胃，老少咸宜11月7日 立冬。
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