南韩梨泰院践踏事件引发国际高度关注，是疫情解封后南韩死伤最严重的意外，只是不少让人疑惑明明人潮都是在开放空间，为何会造成集体窒息？医师解释主要因为胸部无法正常扩张呼吸，产生压迫性窒息，台大急诊科医师李建璋呼吁：「民众如果陷入人群洪流之中无法离开， 切记要双手放胸前保护自己， 让自己的胸部有空间呼吸。调经活血片
女生生理期：均衡健康的饮食，平衡肉类、蔬果和饮水的摄入比例，配合积极的运动和充足的睡眠，才是长高正道。生活小常识女生生理期：所以在饮食中要及时补充维生素B2，它们主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中；富含维生素A的食物则包括动物肝脏、胡萝卜、南瓜、红心红薯等食物；维生素C主要存在于新鲜蔬菜和水果中。双金口服液
」什么是「压迫性窒息」？经韩媒报导，此事件死者多为 20 多岁的年轻女性占多数，大部分因「窒息」导致心跳停止，呈现上半身发紫、甚至鼻孔出血，但是只是一场大型活动为何会有这么多人同时窒息死亡，而且人潮在开放空间，氧气源源不绝是如何造成集体窒息？事实上，最常见的「窒息」原因是呼吸道阻塞，例如上吊、食物噎到，还有一个非常罕见的情况称为「压迫性窒息」，主要是胸部遭重力压迫，导致无法呼吸，纵使周遭有氧气也法进行气体交换！人在呼吸时靠的是空间变大而被动去呼吸，吸气时肋骨的肌肉会收缩让肋骨往前往上提高，肺部是没有办法主动去膨胀呼吸，北市联合医院胸腔内科苏一峰表示：「人被压迫的时候，胸式呼吸则几乎无法运行。」踩踏事件关键致命原因据《韩国经济》报导，有目击者指出，一名名人造访梨泰院汉密尔顿酒店旁的小巷内，因而聚集许多人挤在一条狭窄街道上造成失控，年轻女性比较瘦弱，加上梨泰院阶梯巷弄多，一旦跌到，后面引发叠罗汉效应， 被压迫在下方的人，没有办法呼吸，4-5 分钟以后就会窒息。
除了胸部压迫除了无法呼吸以外，千斤的重力还会导致头颈部的血液无法回流心脏，脑部完全没有血流的状态下，仅需要 10-15 秒就会失去意识，即使脑部有血流但缺氧的状况下，4-6 分钟以上就会造成不可逆的伤害。除了人群洪流，校园叠罗汉、或是车祸创伤也发生类似的悲剧，所以压迫性窒息也称为「创伤性窒息」。李建璋坦言：「踩踏后续也可能肌肉压迫造成其余併发症，包括腔室压迫症候群、横纹肌溶解，但通常不是导致当场死亡的主因。」该如何防範踩踏事件？过去研究女性依赖「胸式呼吸」比较多，或许可以解释为什么死者多为年轻女性，但是台湾时常大型活动也动辄上万人参加，尤其接下年年末还有圣诞节、跨年晚会等，遇到人多时该如何自保？李建璋建议：「参与活动时，一旦现场每平方公尺超过 5 人， 就是人群过度拥挤的警讯， 要赶快向人群的周边移动。」如果真的陷在人群洪流之中无法离开， 切记要双手放胸前保护自己， 让自己的胸部有空间呼吸， 不要落单互相帮忙，想办法脱困。把握三大原则：双手交叉护胸前与朋友协助前进跌倒先护头与颈同样的主办单位一定要有能力监视、 管理人流，才能举办类似的大型活动。但若真的已经不幸心跳停止，李建璋说：「无论是急救的路人或是消防员， 这一类的心跳停止是因为『窒息』导致， 不是心因性原因造成，急救一定要使用人工呼吸或是甦醒球通气， 不能略过。」文、王芊淩／图、何宜庭延伸阅读近年来最致命的踩踏事故！专家分析：大多数人因窒息而死南韩梨泰院意外为何会发生？专家：多数人群灾难与「恐慌」、「踩踏」无关咳嗽咳到整个人窒息！医师曝久咳不癒真相：气管会慢慢一层一层变硬不是被踩而是挤到死？急诊医师教防範「压迫性窒息」。