8月7日 立秋养生要点：high quality·阳虚 2023-02-26 6:36 是秋天的开始，但暑热未尽常出现秋老虎的炎热之感早晚温差大，天气变化也大养生需「润燥、养阴、润肺」需避免辛辣物，少吃瓜果类8月7日 立秋养生要点。
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